Goed slapen? Dat start met een goed kussen. Maar hoe selecteer je nu dat perfecte hoofdkussen? Wel, daar helpen we je bij Pillowshop graag een handje bij.
In deze gids zetten we heel wat tips op een rijtje en geven we je een duidelijk overzicht van de mogelijkheden. Door enkele eenvoudige vragen te beantwoorden, kom je uit bij het kussen dat perfect bij je past. Zo geniet je van een geweldige nachtrust en een diepere slaap. Zit je nog met vragen? Contacteer ons, we geven je graag advies op maat.
Het stappenplan bij het kiezen van een goed kussen
Stap 1: De noodzaak van een goed kussen
Een goed kussen zorgt voor comfort en draagt bij aan een betere gezondheid. Voldoende slaap is essentieel voor je gezondheid, stress onder controle te houden, je motivatie, alertheid, concentratie en geheugen. Door een kussen te kiezen met de geknipte vulling, de juiste vorm en dikte, slaap je een stuk beter en werk je aan je gezondheid.
Stap 2: Evalueer de verschillende soorten kussens
Er zijn heel wat verschillende mogelijkheden als je toe bent aan een nieuw hoofdkussen. Er zijn heel wat types en eigenlijk moet je die stuk voor stuk bekijken en evalueren.
We zetten de belangrijkste opties met hun voor- en nadelen voor je op een rijtje.
1. Veren- en donskussens
Dit kussen bestaat uit natuurlijke materialen en gaat al honderden jaren mee. Dit type vulling zorgt voor een zachte ondersteuning die bijdraagt aan een goede nachtrust.
In heel wat gevallen worden veren en dons samengevoegd in een kussen. Hoe meer dons, hoe lichter en zachter je kussen. Veren maken je kussen steviger en zwaarder. De hoogste kwaliteit? Dit zijn dikwijls kussens waar ganzendons in is verwerkt.
De voor- en nadelen van veren- en donskussens.
Deze hoofdkussens zijn vol en volumineus en zorgen voor een zacht gevoel. Dons is buigzaam, waardoor de vulling zich makkelijk aanpast aan de manier waarop je slaapt. Rugslapers hebben wel kussens met heel wat veren nodig om zeker te zijn van de nodige ondersteuning. Deze kussens zijn ademend, waardoor vocht goed wordt opgenomen. Heb je vaak last van nekpijn, dan zijn er betere alternatieven op de markt.
Wij raden aan voor een kwalitatief kussen te gaan, deze gaan langer mee en bieden voldoende ondersteuning. Het materiaal kan allergieën veroorzaken, dus check dit even voor je tot de aankoop overgaat.
Voor wie is dit kussen een aanrader?
- Mensen die zweten
- Mensen die houden van grote kussens
- Mensen die weinig ondersteuning nodig hebben
Heb je vaak last van nek- en/of rugpijn of slaap je op je buik, dan zijn veren- en donskussens minder geschikt.
2. Latex hoofdkussens
Deze kussens bestaan in 2 vormen, synthetisch of natuurlijk. Is je kussen van 100% latex, dan beschik je over een zacht kussen. Een kussen waar ook synthetische latex in zit voelt steviger aan en ondersteunt beter.
De voor- en nadelen van latex kussens.
Zachtheid en comfort, dat is wat latex kussens te bieden hebben. Bovendien is de synthetische variant ontzettend ergonomisch. Deze bieden een perfecte ondersteuning voor hoofd en nek. De honingraatstructuur zorgt ervoor dat lucht kan circuleren, wat het zweten tegengaat.
Deze kussens kunnen niet in de wasmachine.
Voor wie is dit kussen een aanrader?
- Mensen die pijn ervaren bij het slapen
- Mensen die transpireren
Dit kussen is minder geschikt als je op zoek bent naar een zacht kussen, zeker synthetische latex is dan minder geschikt.
3. Synthetische hoofdkussens
De synthetische kussens kom je het vaakst tegen. Er zijn heel wat modellen verkrijgbaar met een wisselende kwaliteit. Goedkope kussens bestaan uit zachte polyestervezels, terwijl het middensegment gemaakt is van holle polystervezels. De beste synthetische kussens combineren holle polyestervezels met een siliconencoating.
De voor- en nadelen van synthetische kussens.
Deze kussens zijn hypoallergeen en wasbaar. Ze zijn makkelijk te onderhouden en vaak super betaalbaar. Ga wel voor een hoofdkussen van goede kwaliteit, anders kun je klachten krijgen.
Synthetische hoofdkussens zijn er in verschillende hardheden, je kunt zowel voor een zacht, middelhard of stevig kussen opteren. Deze kussens zijn licht. Heb je nood aan ondersteuning, dan zijn deze kussens minder geschikt. Mensen met nek-, schouder- of rugklachten kiezen beter voor een ander type kussen.
Voor wie is dit kussen een aanrader?
- Mensen die op zoek zijn naar een licht kussen
- Mensen die prijs-kwaliteit zoeken
Deze kussens zijn niet optimaal wanneer je vaak pijn hebt bij het slapen. Het comfortniveau van goedkope kussens kan te wensen overlaten. Zeker mensen met slaapproblemen kiezen beter voor een ander soort kussen.
4. Traagschuim kussens
Traagschuim kussens worden door heel wat specialisten aanbevolen. Ze gaan onder verschillende namen door het leven, maar beschikken stuk voor stuk over visco-elastisch traagschuim. Dit materiaal vormt zich door de warmte van je lichaam en hult zich om je hoofd. Zo geniet je van een geweldige ondersteuning op maat.
De voor- en nadelen van traagschuim kussens.
Dit type kussen is hypoallergeen. Je geniet van een geweldig comfort en gewrichts- en spierpijn kan voorkomen worden. Traagschuim kussens zorgen voor ontspanning, waardoor je makkelijker in slaap valt en minder vaak wakker wordt.
Wij adviseren voorgevormde kussens. Deze vulling is gelijkmatig wat voor een nog betere ervaring zorgt.
Traagschuim houdt warmte vast, wat voor mensen die hevig transpireren lastig kan zijn. Hier zijn echter beschermers voor op de markt die dit probleem voorkomen. Bovendien werken we bij Pillowshop met Smartfoam, de nieuwe generatie traagschuim. Deze kussens hebben maar liefst 300 luchtkanalen, waardoor er een perfecte verluchting is. Het kussens zelf kan niet in de wasmachine, maar de soft-touch hoes kan gewassen worden op 40°C.
Voor wie is dit kussen een aanrader?
- Mensen die last hebben van nek- en spierpijn
- Mensen die een optimale ondersteuning willen
- Mensen met slaapproblemen
Ben je een stevige zweter, kies dan voor Smartfoam.
Het juiste kussen kiezen met de hulp van Pillowshop
Bij Pillowshop zijn we thuis in kwalitatieve kussens. Wij bieden dan ook een ruime waaier aan kwalitatieve hoofdkussens aan. Al onze kussens zijn stuk voor stuk zorgvuldig geselecteerd en bieden een comfortabele ondersteuning. Voor elk type slaper hebben we een kussen in huis.
Hoe weet je of een kussen bij je past?
Een kussen past bij je als je rugwervel quasi een perfecte rechte lijn vormt. Bij rugslapers valt dit makkelijk af te leiden aan de stand van de kin. Helt de kin over naar de borst toe of naar achter, dan is het kussen te dik of te dun.
Hoe kies je nu het kussen dat perfect bij je past?
Er zijn een aantal zaken waar je rekening mee moet houden als je een kussen koopt. Een kwalitatief hoofdkussen zorgt voor een goede ondersteuning van je hoofd, nek en wervelkolom. Standaard stellen we een aantal vragen om te kunnen beslissen welke kussen jij nodig hebt. Zo gaan we na of je een rug-, buik- of zijslaper bent en informeren we naar de hardheid van je huidige matras.
De volgende gouden regeltjes hanteren we zelf:
- Voor buikslapers gaan we altijd voor een plat kussen
- Voor zij- en rugslapers is hun lichaamsbouw en het feit of ze op een harde of zachte matras slapen belangrijk. Zo heeft een breed geschouderde klant op een hard matras een dikker kussen nodig. Slaap deze klant op een zachter matras, dan mag het een medium kussen zijn.
Zet de stap naar Pillowshop
Nu je alles weet over goede hoofdkussens is het tijd om actie te ondernemen. Wij hebben geweldige kwalitatieve kussens in ons aanbod en helpen je graag kiezen. Contacteer ons als je nog met vragen zit en we gidsen je naar het hoofdkussen dat perfect bij je past.